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しもやけ

今年もまた足の指先にしもやけができてしまいました。

血行不良の原因はわかっているのです。
歩かないからです(反省)

マスターが足に貼るようにとカイロを大量に買ってきてくれました。
優しいです。
引きこもらずにもう少し歩くように・・・ 心掛けます。
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by shiho-you | 2012-01-27 20:10 | 健康と美容