カテゴリ:健康と美容( 236 )

じっと耐える

親指の捻挫が漸く治り、指一本使えないだけでこんなにも不便なのかと実感。
さぁ また頑張ろうと思った矢先・・・ 中腰で ぎっくり腰 になりました。

漫画的な出来事に もうどうしてよいのやら、穴があったら入りたい。
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by shiho-you | 2016-02-12 13:59 | 健康と美容 | Comments(6)

春立つ

暖冬だと言う今冬、安定した寒さが続いておりますが
皆さまにお変わりございませんでしょうか。

私は元気でおりますが、先日 目を疑うような出来事がありまして・・・
数分間 指先に集中して作業をしていたところ
1時間後 2時間後・・・ じわじわ親指が腫れてくるではありませんか、しかも痛いし!
どうやら捻挫したようです。
40過ぎると色々なことが起こるのね、しみじみ。

暫くお箸が持てないものだから これ幸いと連日 “スプーン料理” をリクエスト♪
マスターの料理はホント美味しい。
もう暫く見せ掛けの包帯をしていよう・・・(笑)
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by shiho-you | 2016-02-04 10:15 | 健康と美容 | Comments(4)

鮒寿司

滋賀県の名物、鮒寿司です。
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マスターは好んでいただくも 私はちょっと苦手(笑)
ただ鮒に付いた発酵ご飯(いい)を使って作った(正確には作ってもらった)
パスタは驚くほど美味しかったです♪
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by shiho-you | 2016-01-12 20:52 | 健康と美容 | Comments(4)

美容院

昭和の時代に育った私としましては、髪も整えて新年を迎えたく 
本日 頭を小さく整えてまいりました。
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by shiho-you | 2015-12-29 20:18 | 健康と美容 | Comments(0)

8年

本日、定期の脳検査。

逃げ出したいがちがちの緊張も温かい先生の笑顔で気持ちが解れます。
診察中、パソコンに触れることなく 私の正面に身体を向けて
ずっと目を見て話して下さる この上ない先生です。

「おはようございます お元気でしたか?」 と迎えてくれて
「お元気で」 と送ってくれます。
あれから8年、日々が有り難いです。
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by shiho-you | 2015-11-26 20:00 | 健康と美容 | Comments(2)

美容院

マ:「美容院へ行ってらっしゃい」 

そう言われ “私の頭はそんなにボサボサなのか?” と思いながら
忠告を3回受け流していたら 本当にボサボサだということに漸く気が付き
美容院へ出掛けました。
何をおいても楽ちんな髪型がいいのでパーマをかけました。
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マ:「パーマ?! どこをかけたの?」

パーマはクルクルしているものだと思っている様子。
私はどちらでもいい・・・ ボサボサでなければ(笑)
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by shiho-you | 2015-10-30 20:06 | 健康と美容 | Comments(0)

秋の空

さっぱりしよう♪ と美容院へ出掛けたのですが、
美容師さんの勧めもあり 伸ばす方向で帰って来ました。

ころころ変わりやすい 意思の弱さよ (笑)
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by shiho-you | 2015-09-04 20:15 | 健康と美容 | Comments(4)

潤滑

数年前から “いい油” は年齢的に必要だと感じて
毎朝オリーブオイルを大さじ一杯摂っていました。

マスターのアドバイスもあり “えごま油” に替えると
あれよあれよとブームになり、スーパーでは品切れ状態。
一巡したのだろうか、漸く購入できるようになりました。

潤うだけでなく脳の神経細胞に良いと聞いたら
中高年は飛び付きますよね・・・ 私もそうだけれど(笑)
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by shiho-you | 2015-09-02 19:48 | 健康と美容 | Comments(4)

残暑

どう過ごしたらよいのやら 猛暑の残暑。
忍び、順応・・・ 日本の夏。
明るくゆきましょう。
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by shiho-you | 2015-08-10 20:44 | 健康と美容 | Comments(4)

内面

先週、さっぱりしたくなり美容院へ行きました。

一週間、誰も気付いてくれなかったので 殆んど変化がないようですが
当人は随分気分が変わり さっぱりしているので 御の字です。
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by shiho-you | 2015-06-27 12:55 | 健康と美容 | Comments(2)