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じわじわ系

私は “遠出をすると寝込む” ジンクスがあります。
今回は乗り切ったかなと つい姪と張り切って遊び
翌日、じわじわ腰が・・・?!
ぎっくり腰は何度か経験しているのですが、じわじわ系のぎっくり腰は初めてでした。
結局 連休は1歩も出られず 面倒をかけてしまうことに・・・ 
とほほ連休でした。


梅雨も順に明け、本格的な夏がやってまいります。
どうかくれぐれもご自愛下さい。 (私に言われてもね・・・)
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by shiho-you | 2014-07-21 19:48 | 健康と美容